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前面章节聊完了水果和粗粮饼干零食和小吃，更早的聊过更多吃的东西，90年代最吸引人的也就是食物，在那个温饱问题缺乏的年代，吃的比穿的更重要，可以穿不好，但不能吃不饱，那个年代可以穿的破破烂烂的，捡大朋友的衣服鞋子穿，但吃的东西有限，除了拿东西兑换 ，就是现金买吃的，90年代前吃的东西给无数人留下了甜美的回忆，反而是穿的衣服基本上没有留下什么记忆，现在是夏天，除了吃西瓜能解暑，冷饮冰棍雪糕也是不可缺少的食物，米云也是个美食爱好者，所有美食都喜欢，虽然也不挑食，但美食的魅力不能辜负，这节主要回忆的就是小时候吃过的冰棍和雪糕等冷饮产品。
记得小时候，每年到了夏天，就会在村口等着骑二八单杠自行车，后面放着一个大箱子的人，在箱子里是用被子捂着的冰棒，看到别人来后，马上就跑回家找妈妈要钱买冰棒吃，那时家庭都不富裕，能吃上冰棒是一件很幸福的事情，因此也给我我们这些80、90后留下童年宝贵的回忆，在夜深人静时，这些画面不知在脑海回放了多少遍？
没有冰棒的夏天是不完美的，现在冰棒花样越来越多，品种口味也越来越丰富，但很多80、90后在打开冰柜时，还是会寻找是否有童年吃的冰棒，其实有些老式冰棒味道真的不错，用料实在，不像现在很多都是勾兑的，卫生程度就不多说了，现在总会比过去强上一点，一般米云的家乡只有在镇上才有小型制冰厂。更远的要跑县城和几十里开外的中型农贸市场了。
雪糕也叫冰淇淋/冰激淋，是一种冰冻类的奶类甜品。需冷冻储藏。现在的雪糕中通常加入水果、糖、生果、果仁等其他食品。现在大众化食品中的雪糕，在700多年前，只是王公大臣及贵族才吃得起的美食。据说，雪糕的大众化，始于1904年。雪糕在现代社会依旧经久不衰，是夏天的解暑神器。
冰淇淋是一种含有优质蛋白质和高糖高脂的食物，另外它里面还含有氨基酸、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等物质，具有调节生理机能、保持渗透压以及酸碱度的作用。按照国际和国家的产品标准，一般奶油冰淇淋其营养成分是牛奶的2.8~3倍，在人体内的消化率可达95%以上，高于肉类、脂肪类的消化率。
过去三十年前吃的冰棍和雪糕到现在，还有相关的品牌还活跃在市场，并没有完全消亡，它们能继续存在，有一定的合理性。
米云小时候的那个年代，吃冰棍和雪糕没那么讲究，主要是解馋和解暑，只要甜
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