应却酒提示您:看后求收藏(白洁小说网www.krenglbach.org),接着再看更方便。

小秋习武,一向不拘小节,她大大咧咧解下外衣后,放到一旁,睁着眼睛观察宁扶桑的动作,有样学样的,按照她静坐的姿势,调整自己的坐姿。

其余人在内心天人交战之后,也都解了外衣。传道庐三面有窗,但却没有寒风灌进来,即使宽衣,也不觉得冷。

大家都双手交握,盘膝坐好。

顾平升手执绿竹,点在一名学生的后背,“背要挺直,不可弯曲。”

他环顾四周,又指点了几名学生姿势的问题后,继续道:“安然入静,勿思、勿想。抱守灵台,天地清远。静观世界,洞察灵气。敞开自己,与其相融。”

“呼吸缓柔,渐至深长。意随息走,起于丹田。循小腹,抵中极,经会阴,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,达百会,分道而下,走鹊桥,与任脉相接,由胸腹正中线,气沉丹田,运转功法,压缩灵气涵若露珠,聚于气海。”

“此为小周天炼灵之法,依循此法,周而复始,便是炼灵诀的要义。”

在顾平升的讲述中,宁扶桑已经引气入体,走了两个小周天了。

顾平升一只手负在后面,右手握着绿竹,轻轻杵在一张桌子上:“都按照我刚刚教的,尝试着感知灵气,引气入体。”

虽然顾平升讲的已经很细致了,大多数人还是感到迷茫,但见其他人闭着眼睛,也跟着闭目吐息。

半响过后,一名学生睁开眼睛,举手道:“顾夫子,学生还是感知不到灵气。”

顾平升给了他两个字:“再悟。”

通过独道峰考核上来的人,不可能无法修炼,只是他心浮躁,未能静下来而已。

片刻后,又一名男弟子睁开了眼睛:“顾夫子,炼灵诀上所说的中极关在哪里?”

“脐下四寸。”

顾平升走到他跟前,绿竹一点,他心领神会,抬头道:“谢顾夫子解惑。”

顾平升淡淡“嗯”了一声,在传道庐中走动,观察大家的修炼状况。

他不指望他们能一夜引气入体,只要牢记修炼法门,将过程记牢,就算不错了。

一个时辰过去,大家还是一无所获,不免泄气。

已经到了二更天,外面一片漆黑,只有远山的灯盏光芒亮着,仿佛萤虫在闪烁。

传道庐中逐渐躁动,宁扶桑睁开眼,结束了修炼。

她捡起自己的蒲团回座位上,顾平升见了,也没有说什

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
美人腰(重生)

美人腰(重生)

岚山雀
文案:贺瑶清上辈子是被人下了毒、肠穿肚烂而死的。重活一世,她又回到了去往雍州成亲轿撵上,她听梁王李云辞隔着轿撵的帷幔说与她。“府中忽遭变故,我意为阿耶守孝三年,怕是不能全你我夫妻之义,横竖还不曾过礼,你若未决,我便向圣上自请罪收回旨意。”贺瑶清知他心里有旁人,亦瞧不上她,可如今去往梁王府却是权宜之计,口中是违心的此心昭昭,日月可鉴。“妾久闻王爷嵚崎磊落大丈夫之姿,钦佩不已。”后来,贺瑶清只当李云辞
玄幻 连载 0万字
猎梦医师

猎梦医师

文萧萧
火星; 字数:1122764总推荐票332159张 文案 一个一心想要自焚的小男孩、一个只要在黑暗环境下就会疯狂大叫的入殓师、一个只要女友劈腿就会切掉自己一根手指的男人想要治好这些人,只有我有办法。然而给这些人治病,我却要承担随时会变成植物人的风险 标签: 悬疑 怪谈 推理
玄幻 连载 123万字
魅魔系统「NP H」

魅魔系统「NP H」

猫猫草
魅魔,靠吸食男性精液为生的一类种族,她们是天生的尤物,世间男性皆为她们臣服。一缕孤魂的莉塔绑定了魅魔系统,原主却是个吊车尾魅魔。色诱不合格、接吻零分、乳交重修即将面临退学的莉塔,接下了学院给出的最终考核任务。在规定的时限内收集到高质量的精液。对于前世性经验少的可怜的莉塔,让她主动去勾引男人,这实在是强人所难啊!莉塔:有没有一键上床功能?系统:有的宿主,需要1000000l的高质量精液才能解锁哦。莉
玄幻 连载 6万字