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小秋习武,一向不拘小节,她大大咧咧解下外衣后,放到一旁,睁着眼睛观察宁扶桑的动作,有样学样的,按照她静坐的姿势,调整自己的坐姿。

其余人在内心天人交战之后,也都解了外衣。传道庐三面有窗,但却没有寒风灌进来,即使宽衣,也不觉得冷。

大家都双手交握,盘膝坐好。

顾平升手执绿竹,点在一名学生的后背,“背要挺直,不可弯曲。”

他环顾四周,又指点了几名学生姿势的问题后,继续道:“安然入静,勿思、勿想。抱守灵台,天地清远。静观世界,洞察灵气。敞开自己,与其相融。”

“呼吸缓柔,渐至深长。意随息走,起于丹田。循小腹,抵中极,经会阴,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,达百会,分道而下,走鹊桥,与任脉相接,由胸腹正中线,气沉丹田,运转功法,压缩灵气涵若露珠,聚于气海。”

“此为小周天炼灵之法,依循此法,周而复始,便是炼灵诀的要义。”

在顾平升的讲述中,宁扶桑已经引气入体,走了两个小周天了。

顾平升一只手负在后面,右手握着绿竹,轻轻杵在一张桌子上:“都按照我刚刚教的,尝试着感知灵气,引气入体。”

虽然顾平升讲的已经很细致了,大多数人还是感到迷茫,但见其他人闭着眼睛,也跟着闭目吐息。

半响过后,一名学生睁开眼睛,举手道:“顾夫子,学生还是感知不到灵气。”

顾平升给了他两个字:“再悟。”

通过独道峰考核上来的人,不可能无法修炼,只是他心浮躁,未能静下来而已。

片刻后,又一名男弟子睁开了眼睛:“顾夫子,炼灵诀上所说的中极关在哪里?”

“脐下四寸。”

顾平升走到他跟前,绿竹一点,他心领神会,抬头道:“谢顾夫子解惑。”

顾平升淡淡“嗯”了一声,在传道庐中走动,观察大家的修炼状况。

他不指望他们能一夜引气入体,只要牢记修炼法门,将过程记牢,就算不错了。

一个时辰过去,大家还是一无所获,不免泄气。

已经到了二更天,外面一片漆黑,只有远山的灯盏光芒亮着,仿佛萤虫在闪烁。

传道庐中逐渐躁动,宁扶桑睁开眼,结束了修炼。

她捡起自己的蒲团回座位上,顾平升见了,也没有说什

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